Quiénes somos

Especializada en terapia sistémica de familia y pareja, con formación en un enfoque integrador basado en el trauma, el apego y las relaciones.

Entiendo que muchas de las dificultades que experimentamos no son algo que «esté mal» en nosotros, sino respuestas que tuvieron sentido en algún momento de nuestra historia. Por eso, en terapia buscamos comprender el origen de esos patrones, cómo se han desarrollado y qué necesitan hoy para poder transformarse.

Mi forma de trabajar integra modelos con evidencia científica como EMDR e IFS (Internal Family Systems), adaptando cada proceso a las necesidades de la persona. Desde esta perspectiva, la terapia no consiste únicamente en aliviar los síntomas, sino en favorecer una comprensión más profunda de uno mismo, procesar experiencias difíciles y desarrollar una relación más segura, compasiva y flexible con nuestro mundo interno y con los demás.

Doy especial importancia a la evaluación psicológica cuando es necesaria, ya que nos permite comprender con mayor profundidad el funcionamiento de cada persona y orientar el tratamiento de forma individualizada. Además de mi trabajo clínico, colaboro como docente en programas de Máster de la Universidad Pontificia Comillas.

Especializada en terapia de familia y pareja. Tengo formación cognitivo-conductual pero abordo la terapia desde diferentes perspectivas que considero que se pueden integrar entre sí: sistémica, humanista, psicoanálisis o la teoría del apego.

Es decir, un enfoque integrador donde entiendo los problemas humanos causados por múltiples elementos interactuando entre sí. También considero relevante para mi análisis los elementos contextuales y situacionales, abordando todo lo que rodea al sujeto, perspectiva que me ha aportado mi trabajo con personas sin hogar y en riesgo de exclusión social.

Ejerzo mi labor con una profunda vocación por el bienestar emocional. Mi objetivo es acompañar a cada persona en su proceso terapéutico, proporcionando un espacio seguro, acogedor y libre de juicios, donde pueda sentirse comprendida y validada.

Trabajo desde un enfoque integrador, adaptando la terapia a las necesidades individuales de cada paciente. Mi base principal es la terapia cognitivo-conductual, complementada con elementos de la terapia humanista, la terapia de aceptación y compromiso y la terapia sistémica.

Cuento con el Máster General Sanitario y pertenezco a un enfoque integral, con formación desde la perspectiva cognitivo-conductual y la terapia sistémica. Es fundamental poder comprender los problemas desde diferentes perspectivas, ya que cada persona es un mundo y las dificultades nos afectan de forma distinta.

He recibido formaciones orientadas a la terapia familiar y a la terapia de aceptación y compromiso. Gran parte de mi formación profesional se llevó a cabo en un centro psicológico donde aprendí a realizar una correcta evaluación e intervención psicológicas con población adulta y adolescente. También realicé parte de mi formación en el Hospital Príncipe de Asturias, en Alcalá de Henares, con población en cuidados paliativos.

Acompaño en terapia a adultos, adolescentes y niños que atraviesan momentos de ansiedad, depresión, trauma o dificultades en sus relaciones, así como a personas neurodivergentes que buscan comprenderse mejor y encontrar su propia forma de estar en el mundo.

También hago evaluaciones neuropsicológicas de neurodivergencias (autismo, TDAH, altas capacidades, dificultades de aprendizaje...), tanto en niños y adolescentes como en adultos.

Trabajo desde un enfoque integrador. Combino herramientas de la terapia cognitivo-conductual y del análisis funcional de la conducta con una mirada que da mucho peso al vínculo, a la historia de vida y a los patrones de relación.

En consulta me gusta ir al fondo de las cosas. No solo ver qué te ocurre, sino también de dónde viene y qué hace que se mantenga. Entenderlo suele ser el primer paso para poder cambiarlo.